Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Mai 2022
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73 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2969 kcal
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Fett: 86,61g | Eiw: 166,73g | Kohlh: 338,18g.
Frühstück: Monoprix Fromage Blanc 0%, Carrefour Framboises Congelées, Milsa Yaourt Soja Nature , Swing Blé Soufflé au Miel, Milsa Yaourt à la Grecque , Carrefour Cacao Pur sans Sucres Ajoutés . Mittagessen: Regalo Sauce Barbecue , Les Doris Filets de Maquereaux Sauce Moutarde, Florette Jeunes Pousses d'épinard, Tomates, Auchan Carottes en Rondelles Surgelées, Dilecta Sauce Crudités . Abendessen: Aldi Chocolat Noir 85%, Milsa Yaourt Soja Nature , Regalo Sauce Barbecue , Ducros Curry Poudre, Auchan Carottes en Rondelles Surgelées, Aldi Schovit, Carrefour Framboises, Swing Blé Soufflé au Miel, Aldi Riz Thai, Monoprix Fromage Blanc 0%, Milsa Yaourt Soja Nature , Panzani Tomatocouli, Maggi Arôme, Lidl Émincé de Filet de Poulet, Freshona Haricots Verts Surgelé. Snacks/Sonstiges: Regain Bio Toasts Riz Chocolat au Lait , Barebells Protein Bar Salty Peanut. mehr...
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Zunahme von 0,8 kg pro Woche
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florentin20's Gewichtsverlauf
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