Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Mai 2022
|
73,4 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 14,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2848 kcal
|
Fett: 155,69g | Eiw: 107,65g | Kohlh: 234,77g.
Frühstück: Solevita Orangensaft, Birnen, Senseo Extra Mild, TiP H-Vollmilch 3,5%. Mittagessen: Milbona Joghurt Mild 3,5% Fett, Dulano Geflügel-Leberwurst Light, Grafschafter Mehrkornschnitten. Abendessen: Dr. Oetker Pizza Tradizionale Speciale. Snacks/Sonstiges: Baktat Sonnenblumenkerne Geröstet & Gesalzen. mehr...
|
Zunahme von 1,1 kg pro Woche
|
|
|