Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Mai 2022
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64,1 kg
Bisher verloren: 2,7 kg.
Still to go: 19,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1694 kcal
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Fett: 47,01g | Eiw: 94,75g | Kohlh: 216,33g.
Frühstück: Ferrero Ferrero Rocher, Prozis Mug Cake Cioccolato, Muller Passione alla Greca Pistacchio. Mittagessen: Conad Snack di Mais, Fagiolini Verdi, Rio Mare Tonno Sott'olio Sgocciolato, Fior di Loto Amaranto Bio senza Glutine. Abendessen: Pane Comune, Caciucco di seppie. Snacks/Sonstiges: Vincenzi Cannoncino, Pere, Mentha. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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