Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Mai 2022
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77,1 kg
Bisher verloren: 22,9 kg.
Still to go: 5,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1675 kcal
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Fett: 17,44g | Eiw: 130,91g | Kohlh: 242,76g.
Frühstück: Alesto Mirtilli Rossi, Belbake Gocce di Cioccolato, Belbake Granella di Nocciole, Milbona High Protein Peach-Orange. Mittagessen: Alesto Prugne Secche Denocciolate, Banana, Pedon Ceci, Edamame, Semi di Zucca e Girasole, Lidl Straccetti di Petto di Pollo, Carosio Riso Carnaroli. Abendessen: Lidl Albume d'uovo Pastorizzato, Prozis Fiocchi di Avena Grandi, Mutti Le Verdurine, Carrefour Lenticchie Mignon. mehr...
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Verlust von 5,6 kg pro Woche
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Forrest73's Gewichtsverlauf
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