Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Mai 2022
|
68,9 kg
Bisher verloren: 42,5 kg.
Still to go: 0,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2046 kcal
|
Fett: 60,51g | Eiw: 156,29g | Kohlh: 210,53g.
Frühstück: Маффины, Дары Адыгеи Сыр Адыгейский Легкий 15%, Банан, Fit Parad Заменитель Сахара, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Северная Долина Молоко 3,2%, Нескафе Кофе, Овсяный шокоблин. Mittagessen: Дары Адыгеи Сыр Адыгейский Легкий 15%, Русский Рыбный Мир Горбуша Натуральная, Каша рисовая молочная. Abendessen: Пятерочка Яблоко Сезонное , Варенье из Смородины, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Красная Цена Творог Обезжиренный . Snacks/Sonstiges: Маффины, Чай, Северная Долина Молоко 3,2%, Do4a Lab Сывороточный Протеин , Славица Солнышко, Чай, Просто Здорово Арахисовая Паста 100% Арахис, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Bombbar Протеиновый Батончик Hazelnut Praline, Из Села Удоево Молоко 3,2%, Нескафе Кофе. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
ienna83's Gewichtsverlauf
|