Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Mai 2022
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68 kg
Bisher verloren: 9,2 kg.
Still to go: 8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1280 kcal
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Fett: 47,12g | Eiw: 87,67g | Kohlh: 122,62g.
Frühstück: Coop Qualité & Prix Orangensaft, Coop Naturaplan Bio Pekannüsse, Sun Queen Aprikosen, Банан, Denner Himbeeren, Migros Cottage Cheese Nature, Вареное Яйцо, DM Bio Basen-Balance Frühstücksbrei. Mittagessen: Мясо Кролика, Капуста Белокочанная, Ebly Weizenkörner. Abendessen: Сельдерей, Denner Maiskörner, Betty Bossi Lattuga Iceberg. Snacks/Sonstiges: Migros Cottage Cheese Nature, Lindt Excellence Orange Amandes 70% Cacao, Fol Epi Käse, Microc Leichte Roggen-Knusperscheibe. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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olya-cola's Gewichtsverlauf
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