Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Mai 2022
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66,5 kg
Bisher verloren: 11,9 kg.
Still to go: 5,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1627 kcal
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Fett: 74,98g | Eiw: 67,40g | Kohlh: 121,75g.
Frühstück: 2% Fat Milk, Coffee-Mate Sugar Free Italian Sweet Creme Coffee Creamer, Splenda Naturals Made with Stevia Extract, Coffee, Jif Natural Creamy Peanut Butter, Thomas' Cinnamon Raisin Bagel, Clementines, Mangos, Blueberries, Strawberries, Watermelon. Mittagessen: Pinot Gris (Grigio) Wine , Great Value Sharp Cheddar Cheese , Beef Top Sirloin (Lean Only, Trimmed to 1/8" Fat, Choice Grade) , Potato Skins Chips. Abendessen: Kraft Tuscan House Italian Dressing & Marinade, Smithfield Pork Tenderloin, Fisher Chef's Naturals Walnut Halves & Pieces, Private Selection Pepper Jack Cheese, Blueberries , Cucumber (Peeled), Bolthouse Farms Baby-Cut Carrots, Tomatoes, Green Leaf Lettuce. Snacks/Sonstiges: Wal-Mart Bakery Variety Cheesecake Sampler, Reese's Milk Chocolate Peanut Butter Eggs. mehr...
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Zunahme von 0,6 kg pro Woche
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SherryeB's Gewichtsverlauf
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