Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Mai 2022
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77,3 kg
Bisher verloren: 22,7 kg.
Still to go: 5,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1752 kcal
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Fett: 31,53g | Eiw: 141,91g | Kohlh: 220,50g.
Frühstück: Nestlé Cheerios Miele, Belbake Gocce di Cioccolato, Molino Rossetto Semi di Girasole Bio, Milbona High Protein Raspberry Pomegranate. Mittagessen: Pomodorini, Lidl Straccetti di Petto di Pollo, Carrefour Orzo Perlato. Abendessen: Cioccolato Fondente, Naturalmentetuo Insalata Mista, Antichi Maestri Parmigiano Reggiano , Pomodorini, Lidl Bocconcini di Fesa di Tacchino, Lidl Albume d'uovo Pastorizzato, Vital Nature Farina di Riso. Snacks/Sonstiges: Fiorentini Choco Rice. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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Forrest73's Gewichtsverlauf
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