Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Mai 2022
|
64,4 kg
Bisher verloren: 1,2 kg.
Still to go: 4,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
3060 kcal
|
Fett: 82,20g | Eiw: 116,39g | Kohlh: 317,03g.
Frühstück: Миндаль Миндаль, Магнит Банан, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Искренне Ваш Творог Обезжиренный 0%, Клубника, Parmalat Молоко 1,8%, Националь Манная Крупа. Mittagessen: ВкусВилл Гречневые Палочки без Сахара, Магнит Помидоры Черри, Свежий Ряд Косичка Сырная, Хайнц Кетчуп Томатный, Лук, Бахетле Лепешка по-Узбекски, Marius Вино, Магнит Картофель, Кухня на Районе Шашлык из Свинины. Abendessen: Corniche Mini Marshmallows, Магнит Банан, Альпен Гольд Белый Шоколад Миндаль и Кокос, Ferrero Nutella, Bombbar Протеиновый Батончик Banana Pudding . mehr...
|
Zunahme von 7,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
vika1289's Gewichtsverlauf
|