|
sabato pizza, domenica battesimo con buffet e stanotte ho dormito 3h... poteva andare peggio contando che x 3gg avrò bevuto 2litri in tutto (di acqua, il resto non conta 😅)
|
64,5 kg
Bisher verloren: 2,3 kg.
Still to go: 19,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1973 kcal
|
Fett: 92,83g | Eiw: 60,17g | Kohlh: 222,93g.
Frühstück: Gocciole Biscotti, Prozis Instant Oats Chocolate Praline, Banana, Farina di Cocco Bio, Latte Calcium Plus, Cacao Magro in Polvere, Fage Yogurt Greco Total 0%. Abendessen: Alpiyo Yogurt Di Montagna Con Crema Di Marroni, Farina 00, Mozzarella per Pizza, Zucchero, Passata di Pomodoro, Olio Extra Vergine di Oliva, Patatine Fritte fatte in Casa. Snacks/Sonstiges: Ovetto di Cioccolato Ripieno di Soffice Crema al Latte, Balance Cioccolato Belga Harmony, Merci Cioccolatini Petits (1=6 g), Pfanner Succo Pera e Mela. mehr...
|
Zunahme von 0,6 kg pro Woche
|
 Kommentare
09 Mai 22 vom Mitglied: marziana666
|
Quanto ti manca per tornare come nel pre gravidanza?
09 Mai 22 vom Mitglied: Piccola Stella21
|
Eh stella... kg poco (ero 58) e la composizione... e quello che ho in frigo e freezer. Il battesimo ha lasciato una egregia eredità
09 Mai 22 vom Mitglied: p*rita
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|