Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Mai 2022
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68,9 kg
Bisher verloren: 42,5 kg.
Still to go: 0,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1607 kcal
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Fett: 55,46g | Eiw: 170,88g | Kohlh: 100,35g.
Frühstück: Мёд, Нескафе Кофе, Северная Долина Молоко 3,2%, KDV Крокант с Миндалем, Сырники. Mittagessen: Чай, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Oldenburger Сыр с Грецким Орехом, Печеночные оладьи. Abendessen: Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Красная Цена Творог Обезжиренный . Snacks/Sonstiges: Чай, Bombbar Протеиновый Батончик Hazelnut Praline, Печеночные оладьи. mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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ienna83's Gewichtsverlauf
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