Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Mai 2022
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83 kg
Bisher verloren: 9,5 kg.
Still to go: 3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1674 kcal
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Fett: 49,87g | Eiw: 104,40g | Kohlh: 201,97g.
Frühstück: Colussi Oswego, EuroCompany Mandorle Pelate, Rigoni di Asiago Marmellata di Agrumi e Zenzero, Mulino Bianco Fette Biscottate Armonie Malto d'orzo, Miele, Twinings Thè. Mittagessen: Grana Padano Grana Padano, Grana Padano Grana Padano, Olio Extra Vergine di Oliva, La Bottega del Gusto Arrosto di Tacchino Affettato, Bonduelle Ceci al Vapore, Pasta al Pomodoro. Abendessen: Zucchine, Olio Extra Vergine di Oliva, Zucca Delica, Lidl Ossibuchi di Tacchino. Snacks/Sonstiges: Fage Fruyo Cocco 1,3%, Banana, Caffè Macchiato. mehr...
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Zunahme von 1,2 kg pro Woche
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Il Grande Puffo's Gewichtsverlauf
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