Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Mai 2022
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66,1 kg
Bisher verloren: 10,4 kg.
Still to go: 2,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1580 kcal
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Fett: 59,05g | Eiw: 149,00g | Kohlh: 145,23g.
Frühstück: Total Vegan Protein Geschmacksneutral, More Nutrition Light Peanut Creme, More Nutrition Chunky Flavour Salted Caramel, SPAR Vital Bio Chia Samen, SPAR Natur Pur Bio-Haferflocken, Banane. Mittagessen: SPAR Natur Pur Griechisches Natives Bio-Olivenöl Extra, Lidl Gemüsechips, Ei, Grüner Blattsalat, Spargel, Joya Mandelmilch, Banane, More Nutrition Total Vegan Banana Bread, Alpro Soja Natur mit Kokosnuss. Abendessen: Koro Drogerie Erdnussmus, Erdbeeren, More Nutrition Chunky Flavour White Choc Coconut, SPAR Free From Speisetopfen Mager, Eiweiß. Snacks/Sonstiges: More Nutrition Total Vegan Banana Bread, Joya Mandelmilch, SPAR Natur Pur Bio-Haferflocken, Flohsamenschalen. mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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angelinchen762's Gewichtsverlauf
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