Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Mai 2022
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67,3 kg
Bisher verloren: 5,7 kg.
Still to go: 8,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1223 kcal
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Fett: 61,19g | Eiw: 111,20g | Kohlh: 51,36g.
Frühstück: Haribo Goldbären , Happy Harvest Paranusskerne, Персик, Банан, Clever Brokkoli, Вареное Яйцо, Авокадо, Lyttos Griechisches Naturjoghurt 10%, Mestemacher Eiweißbrot Walnuss. Mittagessen: Happy Harvest Paranusskerne, Брокколи, Clever Alaska Seelachsfilet. mehr...
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Verlust von 0,8 kg pro Woche
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