Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Mai 2022
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78 kg
Bisher verloren: 22 kg.
Still to go: 6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1702 kcal
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Fett: 27,54g | Eiw: 109,62g | Kohlh: 241,67g.
Frühstück: Belbake Gocce di Cioccolato, Alesto Mandorle, Nestlé Cheerios Miele, Milbona Skyr Lampone. Mittagessen: Alesto Prugne Secche Denocciolate, Banana, Naturalmentetuo Insalata Mista, Cipolle Rosse, Lidl Straccetti di Petto di Pollo, Riso. Abendessen: Milbona Skyr Vaniglia, Alesto Prugne Secche Denocciolate, Belbake Cacao Amaro in Polvere, Belbake Gocce di Cioccolato, Alesto Nocciole, Prozis Oatmeal Nutchoc, Prozis Fiocchi di Avena Grandi. mehr...
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Verlust von 5,6 kg pro Woche
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Forrest73's Gewichtsverlauf
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