Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Mai 2022
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48,2 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2098 kcal
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Fett: 63,03g | Eiw: 129,23g | Kohlh: 262,70g.
Frühstück: Bon Crem Crema Proteica al Pistacchio, Milk Kefir Avena e Noci, Mega pancake farina aroma mandorla. Mittagessen: Foglia Verde Le Croccanti Insalata Mista , Pesto homemade, Olio Extra Vergine di Oliva, Gamberetto Cotto al Vapore o Bollito, Naturitas Arroz Basmati Integral Bio. Abendessen: Fatti per Bene Frittata Spirulina e Spinaci, Patate, Cavolo Cappuccio, Cavolfiore, Albume d'uovo. Snacks/Sonstiges: Zucchero, Mandorle, Finocchio, Pere, Tuorlo d'uovo. mehr...
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konstantes Gewicht
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dona.bera's Gewichtsverlauf
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