Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Mai 2022
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53,2 kg
Bisher verloren: 10,8 kg.
Still to go: 0,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1241 kcal
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Fett: 39,49g | Eiw: 91,95g | Kohlh: 122,12g.
Frühstück: Bjorg Galettes Riz Maïs et Graines, Myprotein Peanut Butter, Delisse Fromage Blanc 0%, Alsa Levure Chimique, Oeuf, Bjorg Flocons d'avoine Complète. Mittagessen: Valfleuri Pâtes de Pois Cassés, Rians Faisselle 0%, Huile d'Olive, Pommes de Terre (Chair sans Peau, sans Sel, Bouillies), Marque Repère Épinards en Branches, Les Croisés Feta. Abendessen: Pommes de Terre (Chair sans Peau, sans Sel, Bouillies), Marque Repère Épinards en Branches, Landvika Truite Fumée au Bois de Hêtre . Snacks/Sonstiges: Décathlon Whey Protein , Prozis Zero Snack Double Chocolat, Markal Farine de Teff, Oeuf, Nespresso Chocolat Noir 70%, Auchan Banane. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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louloute06400's Gewichtsverlauf
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