Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Mai 2022
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47,7 kg
Bisher verloren: 1,6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1733 kcal
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Fett: 67,17g | Eiw: 82,58g | Kohlh: 188,79g.
Frühstück: Lidl Fruits Rouges Surgelés, Nestlé Lindhals Kvarg Vanille. Mittagessen: Picard Fondue de Poireaux Surgelée, Pomme, Taureau Ailé Riz Basmati, Noix de Saint Jacques. Abendessen: Sucre, Danone Skyr, Salade Verte, Picard Tarte Courgette Tomate Fêta AOP. Snacks/Sonstiges: Lotus Pâte à Tartiner Speculoos , Auchan Crème Chantilly Légère, Lucien Georgelin Pâte à Tartiner Noisette Cacao Bio, Lotus Speculoos (7,8g), Crêpe Ordinaire. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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