Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Mai 2022
|
87,5 kg
Bisher verloren: 13,1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
3085 kcal
|
Fett: 106,53g | Eiw: 177,77g | Kohlh: 339,81g.
Frühstück: Nutella Nutella, ESN Designer Whey Protein, Coop Naturaplan Blütenhonig, Kiwi, Ungesüßte, Gefrorene Erdbeeren, Migros Vollkorn Haferflocken, Aldi Suisse Mini Baguettes, All Stars 100% Whey Moccaccino. Abendessen: Planted Chicken Nature, McDonald's Pommes Frites (Small), McDonald's McChicken, Migros Schoggibrötli, Churros. Snacks/Sonstiges: All Stars 100% Whey Moccaccino, Midor Magenbrot. mehr...
|
Verlust von 2,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Number44's Gewichtsverlauf
|