Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 April 2022
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72 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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3367 kcal
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Fett: 155,68g | Eiw: 169,46g | Kohlh: 314,64g.
Frühstück: Alpro Nature à la Noix de Coco , Quaker Cruesli Chocolat Noir. Mittagessen: Heinz Ketchup 50% de Sucres en Moins , Bridelight Beurre 15%, Monoprix Mayonnaise Légère Onctueuse , Lidl Steak Haché 5%, Avocat, Pomme de Terre, Bonduelle Betteraves à la Moutarde à l'ancienne , Super U Crevettes Décortiquées Nature . Abendessen: Tiramisu, Pizza Del Arte Pizza Spéciale Pizzaiolo. Snacks/Sonstiges: Décathlon Protein Bar Chocolate & Nuts, Carte D'Or Glace Vanille de Madagascar, Picard Glace Marron Glacé au Rhum . mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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florentin20's Gewichtsverlauf
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