Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 April 2022
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91,5 kg
Bisher verloren: 10,1 kg.
Still to go: 9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1282 kcal
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Fett: 42,79g | Eiw: 60,03g | Kohlh: 129,99g.
Frühstück: Maredsous au Jambon 11% 8 Portions Triangle, Michhi Fromage Chèvre à Tartiner Boni Michhi, Michhi 1 Cracotte Sesame Michhi 10G, Café 400Ml Crème Entière Colruyt. Mittagessen: Picard Purée de Pomme de Terre, Florette Choux Rouge, Michhi Saucisse Campagne Colruyt, Michhi River Citron Zéro, Michhi Bol de Soupe Carotte 304G Michhi, Vin de Table Rouge. Abendessen: Maredsous au Jambon 11% 8 Portions Triangle, Michhi 1 Cracotte Sesame Michhi 10G, Michhi River Citron Zéro. Snacks/Sonstiges: Michhi Fromage Frais Entier Everyday Michhi, Pomme Golden. mehr...
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Verlust von 0,3 kg pro Woche
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