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Ich melde mich auch mal... Dritter Tag in Quarantäne. Auch ein Mitbringsel aus dem Urlaub 😬. Kopfschmerzen des Todes und Bronchitis. Kein Appetit.... Hoffe das es bald ein Ende gibt. Das eingesperrt sein, finde ich noch am schlimmsten. Aber der Rest der Familie ist bis jetzt noch gesund und das sollte auch so bleiben... Drückt mir die Daumen. Freue mich wieder mit allem zu starten.Habt einen schönen Tag Viele Grüße aus dem Bett 😷😎🥰
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73,8 kg
Bisher verloren: 5,2 kg.
Still to go: 0,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1603 kcal
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Fett: 52,98g | Eiw: 98,54g | Kohlh: 179,01g.
Frühstück: Äpfel, Schneekoppe Leinsamen Geschrotet, Kölln Haferflocken, Milbona Skyr Pur. Mittagessen: Barilla Nudeln Gekocht, Bofrost Italienische Gemüsepfanne . Abendessen: Milbona Skyr Vanille , Gemischter Salat mit Dressing, Thunfisch in Wasser (Konserviert). Snacks/Sonstiges: Monarc Berliner mit Mehrfruchtfüllung, Magnum Almond Mini. mehr...
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Verlust von 0,9 kg pro Woche
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 Kommentare
25 Apr 22 vom Mitglied: ines-h
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25 Apr 22 vom Mitglied: Agi05
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25 Apr 22 vom Mitglied: HanseFit
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25 Apr 22 vom Mitglied: Puppi Popcorn
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25 Apr 22 vom Mitglied: Eckii93
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25 Apr 22 vom Mitglied: ♡ Rosalie ♡
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25 Apr 22 vom Mitglied: nöhöhöhö
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25 Apr 22 vom Mitglied: *Skorpion-Queen*
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Dankeschön ihr lieben 🌻🌻🌻
25 Apr 22 vom Mitglied: Agi05
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Gute Besserung und halte durch
25 Apr 22 vom Mitglied: efaniema
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25 Apr 22 vom Mitglied: kikiontop
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26 Apr 22 vom Mitglied: Mimpelchen
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26 Apr 22 vom Mitglied: nudeltussi
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Daaanke ihr lieben 🌺, Tag 4 und so langsam kommt die Langeweile..... Hoffentlich bleibt der Appetit noch aus sonst garantiere ich für nichts grrrrrrr.... 😵🤣
26 Apr 22 vom Mitglied: Agi05
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