Ningishzida's Notizen, 25 Apr 22

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 April 2022
40,8 kg Bisher verloren: 0 kg.    Still to go: 3,8 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 25 April 2022:
1839 kcal Fett: 83,96g | Eiw: 54,77g | Kohlh: 210,45g.   Frühstück: Noix de Cajou, Charles Vignon Granola Bio Noisettes Caramélisées et Graines, Kiwi, Carrefour Boisson Noisette, Quaker Flocons d'avoine (40g). Mittagessen: Œufs Chocolat, La Vache qui rit Pik & Croq', Cuisse de Poulet, Carrefour Bio Chou-Fleur en Fleurettes. Abendessen: Œufs Chocolat, Banania Pâte à Tartiner, Gâteau au Yaourt, Andros Compote Pomme Framboise, La Laitière Crème aux Œufs Saveur Vanille, Carrefour Feuilleté au Fromage, Salade Verte. Snacks/Sonstiges: Œufs Chocolat, Gerblé Biscuit Complet au Germe de Blé. mehr...
1409 kcal Bewegung: Sitzen - 5 Stunden, Fernsehen (TV) - 1 Stunde, Schreibtischarbeit - 1 Stunde, Auto Fahren - 2 Stunden, Studieren - 3 Stunden, Schlafen - 8 Stunden, Ruhen - 2 Stunden, Stehen - 2 Stunden. mehr...
Zunahme von 0,4 kg pro Woche

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Kommentare 
Un petit passage chez toi pour t'envoyer plein de bisous! ♥♥♥ 
25 Apr 22 vom Mitglied: liliberly
Comment vas tu Justine ? 
25 Apr 22 vom Mitglied: mg4989
Merci beaucoup Lili, c'est gentil. J'espère que tu vas bien. 
25 Apr 22 vom Mitglied: Ningishzida
Coucou Marine. Je vais bien, et toi ? 
25 Apr 22 vom Mitglied: Ningishzida
Ravie de savoir que tu vas bien 😊 J'espère que cette (déjà) fin d'année universitaire se passe bien/mieux également !  
25 Apr 22 vom Mitglied: Khynai
Tout va bien , merci :) Je te souhaite une belle soirée Ningishzida 
25 Apr 22 vom Mitglied: liliberly
Coucou Justine, je te fais de gros bisous 😘 
25 Apr 22 vom Mitglied: Gourmande75
Merci Khynai ! Le deuxième semestre est très compliqué, je m'attends à beaucoup de rattrapages, ayant raté la majorité des partiels que j'ai déjà passés... J'espère que tout va bien de ton côté ! 
26 Apr 22 vom Mitglied: Ningishzida
Merci beaucoup Lili ! 
26 Apr 22 vom Mitglied: Ningishzida
Coucou Camélia, comment vas-tu ? Plein de bisous ❤️ 
26 Apr 22 vom Mitglied: Ningishzida

     
 

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