Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 April 2022
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67,0 kg
Bisher verloren: 11,3 kg.
Still to go: 5,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2188 kcal
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Fett: 69,35g | Eiw: 102,81g | Kohlh: 181,50g.
Frühstück: Coffee-Mate Sugar Free Italian Sweet Creme Coffee Creamer, 2% Fat Milk, Splenda Naturals Made with Stevia Extract, Coffee, Jif Natural Creamy Peanut Butter, Thomas' Everything Bagel, Pears, Clementines, Grapes (Red or Green, European Type Varieties Such As Thompson Seedless), Strawberries, Mangos, Watermelon. Mittagessen: Michelob Ultra Light Beer, Ore-Ida Golden Shoestrings French Fried Potatoes, Market Pantry Swiss Deli-Style Cheese Slices, Walmart Marble Rye Bread, Wal-Mart Angus Steak Burger 1/3 lb. Abendessen: Merlot Wine, Braswell's Hot Jalapeno Pepper Jelly, Publix Sweet Coleslaw, Zatarain's New Orleans Style Dirty Rice Mix, Salmon. Snacks/Sonstiges: Coffee, Reddi-wip Original Dairy Whipped Topping, Vodka. mehr...
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Zunahme von 1,9 kg pro Woche
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SherryeB's Gewichtsverlauf
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