Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 April 2022
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65,7 kg
Bisher verloren: 10,8 kg.
Still to go: 1,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1446 kcal
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Fett: 54,28g | Eiw: 110,93g | Kohlh: 111,55g.
Frühstück: Myvegan Organic Cacao Nibs, More Nutrition Total Vegan Protein Geschmacksneutral , More Nutrition Light Peanut Creme, More Nutrition Chunky Flavour Salted Caramel, SPAR Vital Bio Chia Samen, SPAR Natur Pur Bio-Haferflocken, Banane. Mittagessen: Beetgold Vollgemüse Tortilla Karotte, Tonis Mozzarella Fior Di Latte, Champignons, Beetgold Vollgemüse Tortilla Rote Beete. Abendessen: Erdbeeren, More Nutrition Chunky Flavour White Choc Coconut, SPAR Free From Speisetopfen Mager, Eiweiß. Snacks/Sonstiges: Barebells Salty Peanut Protein Ice Cream Bar. mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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angelinchen762's Gewichtsverlauf
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