Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 April 2022
|
74,4 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
922 kcal
|
Fett: 26,26g | Eiw: 53,44g | Kohlh: 121,29g.
Frühstück: Milford Сахарозаменитель, ТД-Холдинг Сироп Шиповник, Любятово Печенье Топленое Молоко, Простоквашино Творог 2%, Jamix Fit Джем Черная Смородина без Сахара, Магнит Сыр Мраморный 45-50%, Кофе. Snacks/Sonstiges: Яблоко Зеленое. mehr...
|
|
2087 kcal
|
Bewegung:
Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 1 Stunde und 1 Minute, Schreibtischarbeit - 5 Stunden, Ruhen - 9 Stunden und 59 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
YuryP65's Gewichtsverlauf
|