Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 April 2022
|
66,3 kg
Bisher verloren: 10,2 kg.
Still to go: 2,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1878 kcal
|
Fett: 73,03g | Eiw: 139,18g | Kohlh: 147,95g.
Frühstück: More Nutrition Total Vegan Protein Geschmacksneutral , More Nutrition Light Peanut Creme, More Nutrition Chunky Flavour Salted Caramel, SPAR Vital Bio Chia Samen, SPAR Natur Pur Bio-Haferflocken, Banane. Mittagessen: SPAR Premium Bio-Dunkle Schokolade , Kresse, Champignons, Coop Karma Bio Natur Tofu, Gurke (mit Schale). Abendessen: Erdbeeren, More Nutrition Chunky Flavour White Choc Coconut, SPAR Free From Speisetopfen Mager, Eiweiß. Snacks/Sonstiges: Lidl Gemüsechips, Sekt, Innocent Kiwi Wonder, SPAR Nur-Kornbrot, Migros Wiesenrahm-Butter, More Nutrition Total Vegan Banana Bread, Mandeln. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
angelinchen762's Gewichtsverlauf
|