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Pleasant83
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18 Jul 15
Pleasant83's Notizen, 18 Jul 15
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Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Juli 2015
101,5 kg
Bisher verloren:
0 kg
.
Still to go:
17,5 kg
.
Diät befolgt: Recht gut.
Diätkalender ansehen
, 18 Juli 2015:
3195 kcal
Fett: 139,72g | Eiw: 119,85g | Kohlh: 359,58g.
Frühstück:
Pizza Maison, Corn Flakes, Dia Coleslaw.
Snacks/Sonstiges:
McDonald's Big Mac.
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2579 kcal
Bewegung:
Fernsehen (TV) - 1 Stunde, Ruhen - 15 Stunden, Schlafen - 8 Stunden.
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