|
Третий день подряд вес стремительно уходит вниз, вчера не стала вносить отвес, так как была уверена, что весы показали неправильно, и записала предыдущие цифры. В итоге сегодня отвес ещё больше 🤷🏻♀️ Очень хочется верить, что это не глюк весов, хотя рука непроизвольно тянется снова сменить батарейки, но они там и так уже новые. До этого вес уходил раз в 3-4-5 дней, поэтому такие снижения ежедневные выглядят странно🤔
|
78,9 kg
Bisher verloren: 12,9 kg.
Still to go: 20,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
948 kcal
|
Fett: 49,71g | Eiw: 73,88g | Kohlh: 51,36g.
Frühstück: Макфа Пшеничная Мука, Яйцо (Целое), Зеленое Яблоко. Mittagessen: Куриные Котлеты с Сыром и Зеленью, Мираторг Карибская Смесь Овощная , Мираторг Мексиканская Смесь, Куриные Котлеты с Сыром и Зеленью. Abendessen: Био Баланс Йогурт Злаки, Зелёный Луг Творог Обезжиренный, Вареное Яйцо. mehr...
|
|
2071 kcal
|
Bewegung:
Dehnen (Yoga) - 48 Minuten, Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 30 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 42 Minuten, Schlafen - 7 Stunden. mehr...
|
Verlust von 7 kg pro Woche
|