Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 April 2022
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158,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 58,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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3053 kcal
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Fett: 201,57g | Eiw: 161,28g | Kohlh: 149,57g.
Frühstück: Fromage à Raclette, Salaisons-Anniviers Lard Sec du Valais, Lait Entier, Gendarme, Gendarme, Lait Entier, Ovomaltine Chocolat en Poudre. Mittagessen: Glaces à la Vanille, Crème Chantilly, Haricots Verts, Purée de Pommes de Terre, Porc. Abendessen: Bon Chef Instant Soupe Champignon, Fromage à Raclette, Sandwich Jambon Beurre, Lait Entier, Ovomaltine Chocolat en Poudre, Gendarme, Gendarme, Ovomaltine Chocolat en Poudre, Lait Entier. mehr...
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Zunahme von 0,4 kg pro Woche
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