Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 April 2022
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71 kg
Bisher verloren: 15 kg.
Still to go: 21 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1141 kcal
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Fett: 60,65g | Eiw: 83,92g | Kohlh: 65,41g.
Frühstück: Своя Компания Свинина в Кисло-Сладком Соусе . Mittagessen: Окрошка, Курица с Ананасами. Abendessen: Леденец, Своя Компания Свинина в Кисло-Сладком Соусе , МарС Твикс . mehr...
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2256 kcal
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Bewegung:
Studieren - 2 Stunden, Wandern - 35 Minuten, Schwimmen (Langsam) - 45 Minuten, Ruhen - 11 Stunden und 40 Minuten, Schlafen - 9 Stunden. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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анастейша@00's Gewichtsverlauf
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