Hochzeitswochenende - ist von mir selbst entschuldigt 😇
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67,5 kg
Bisher verloren: 9 kg.
Still to go: 3,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1513 kcal
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Fett: 38,36g | Eiw: 146,81g | Kohlh: 176,80g.
Frühstück: More Nutrition Total Vegan Protein Geschmacksneutral , Himbeeren, SPAR Natur Pur Bio-Haferflocken, More Nutrition Chunky Flavour White Choc Coconut, SPAR Vital Bio Chia Samen. Mittagessen: Sesamöl, Brokkoli, Coop Karma Bio Natur Tofu, DM Bio Maiswaffeln. Abendessen: More Nutrition Light Peanut Creme, Alnatura Quinoa Gepufft, Eiweiß, SPAR Free From Speisetopfen Mager, Banane, More Nutrition Chunky Flavour Salted Caramel. Snacks/Sonstiges: Neoh Raspberry Crossbar, Beauty Sweeties Zuckerfreie Häschen, Koro Drogerie Soja Crispies, Myvegan Organic Cacao Nibs, More Nutrition Total Vegan Banana Bread. mehr...
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Zunahme von 0,9 kg pro Woche
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Kommentare
12 Apr 22 vom Mitglied: Minkibär
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Man heiratet ja auch nicht so häufig 🤷🏽♀️
15 Apr 22 vom Mitglied: angelinchen762
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angelinchen762's Gewichtsverlauf
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