mohamed erko's Notizen, 12 Apr 22

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 April 2022
77 kg Bisher verloren: 1 kg.    Still to go: 0,4 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 12 April 2022:
1455 kcal Fett: 46,15g | Eiw: 99,14g | Kohlh: 158,60g.   Abendessen: Kiwi, Tomates, Concombre (avec Peau), Super U Pain au Seigle , Soupe de Lentilles, Salade Verte, Concombre (avec Peau), Ratatouille Maison, Chou Farci, Maquereau. mehr...
Verlust von 1,4 kg pro Woche



     
 

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mohamed erko's Gewichtsverlauf


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