Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 April 2022
|
66 kg
Bisher verloren: 3 kg.
Still to go: 3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1988 kcal
|
Fett: 35,55g | Eiw: 104,54g | Kohlh: 325,64g.
Frühstück: Жокей Кофе Ирландские Сливки, Уксус (Яблочный). Mittagessen: Грядка Удачи Томаты Маринованные, Турбаслинские Бройлеры Фарш Куриный Охлаждённый, Бирский Кефир 1%, Царь Лапша Гречневая. Abendessen: Спартак Печенье Постное с Семечками Подсолнечника и Льна, Dr. Korner Хлебцы Злаковый Коктейль, Просто Творог Обезжиренный 1,8%. Snacks/Sonstiges: Яблоко, Яблоки Бабушки Смит. mehr...
|
|
2049 kcal
|
Bewegung:
Abwaschen - 18 Minuten, Wäsche Aufhängen - 9 Minuten, Hausarbeit - 54 Minuten, Staubsaugen - 6 Minuten, Google Fit - 22 Stunden und 33 Minuten. mehr...
|
Verlust von 2,5 kg pro Woche
|
 Kommentare
Смываешься? 😁 То есть сливаешься😁
10 Apr 22 vom Mitglied: Annika_V
|
Анн, 😁😝, я поняла, что мой организм ещё более загадочный, чем твой 😄
10 Apr 22 vom Mitglied: Натали Рыжик 😻😻😻...
|
10 Apr 22 vom Mitglied: Annika_V
|
Анн, ну как можно смыть вес, если вчера с 16.30 до 17.25 был выпит литр молока, слопана почти буханка хлеба (белого), и всё это было с сахаром вприкуску???, и это было уже после нормальной еды - жареной рыбки и творога(ну ПМС у меня, не оправдание для такого Жора, конечно, но большинство девушек меня поймёт))), то есть перебор КБЖУ у меня вчера был точно... А у меня минус...
10 Apr 22 vom Mitglied: Натали Рыжик 😻😻😻...
|
Ну у меня тоже минус после оладиков в ночи был 😁 Мистика, чо🙄
10 Apr 22 vom Mitglied: Annika_V
|
Анн, чудеса-да и только🥴... Я три раза взвесилась, не верила в такую странность, и нифига-66🤷♀️
10 Apr 22 vom Mitglied: Натали Рыжик 😻😻😻...
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Натали Рыжик 😻😻😻...'s Gewichtsverlauf
|