Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 April 2022
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104,2 kg
Bisher verloren: 15,8 kg.
Still to go: 10,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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710 kcal
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Fett: 34,22g | Eiw: 49,29g | Kohlh: 53,53g.
Frühstück: Alnatura Mandelmus, Braeburn Äpfeln, Kiwi, Migros Skyr Nature. Mittagessen: Uncle Ben's Langkorn-Reis, Reibkäse, Halbrahm, Hinterschinken, Gekochter Lauch. Snacks/Sonstiges: Gekochtes Ei. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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Arashana's Gewichtsverlauf
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