Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 April 2022
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80,9 kg
Bisher verloren: 10,9 kg.
Still to go: 22,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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921 kcal
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Fett: 31,50g | Eiw: 69,71g | Kohlh: 87,42g.
Frühstück: Ehrmann Эрмигурт Клубника-Банан, Макфа Пшеничная Мука, Яйцо, Мандарины, Магнит Яблоко. Mittagessen: Каскад Рис Круглозерный Шлифованный , Куриное Филе с Ананасами и Сыром. Abendessen: Магнит Сыр Российский 50%, Вареное Яйцо, Зеленый Чай, Вареное Яйцо. mehr...
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2201 kcal
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Bewegung:
Putzen - 30 Minuten, Dehnen (Yoga) - 43 Minuten, Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 35 Minuten, Ruhen - 14 Stunden und 42 Minuten, Schlafen - 7 Stunden und 30 Minuten. mehr...
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konstantes Gewicht
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Коралин Браун's Gewichtsverlauf
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