Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 April 2022
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77,5 kg
Bisher verloren: 22,5 kg.
Still to go: 5,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1159 kcal
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Fett: 20,31g | Eiw: 81,15g | Kohlh: 151,04g.
Frühstück: Granarolo Latte Parzialmente Scremato, Nestlé Cheerios Miele, Eurospin Mirtilli Rossi, Belbake Gocce di Cioccolato, Milbona Dessert Proteico al Cioccolato. Mittagessen: Emilia Cioccolato Fondente Extra 70%, Banana, Campo Largo Ceci al Naturale, Carrefour Spinaci in Foglia Surgelati, Lidl Straccetti di Petto di Pollo, Prozis Fiocchi di Avena Grandi. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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Forrest73's Gewichtsverlauf
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