Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 April 2022
|
77,6 kg
Bisher verloren: 22,4 kg.
Still to go: 5,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2557 kcal
|
Fett: 74,97g | Eiw: 167,03g | Kohlh: 297,45g.
Frühstück: Granarolo Latte Parzialmente Scremato, Alesto Nocciole, Belbake Granella di Nocciole, Crownfield Nougat Pillows, Milbona Skyr Lampone. Mittagessen: Banana, Lidl Straccetti di Petto di Pollo, Carosio Riso Carnaroli. Abendessen: Emilia Cioccolato Fondente Extra 70%, Maina Colomba al Pistacchio, Coop Edamer Affettato, Bayernland Mozzarella a Fette, Dal Salumiere Prosciutto Cotto di Alta Qualità, Carrefour Piadina Integrale. mehr...
|
Verlust von 2,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Forrest73's Gewichtsverlauf
|