Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 April 2022
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66,8 kg
Bisher verloren: 4,2 kg.
Still to go: 3,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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993 kcal
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Fett: 50,54g | Eiw: 22,74g | Kohlh: 107,54g.
Frühstück: Kräutertee, Espresso. Mittagessen: Olivenöl, Zucker, Dr. Oetker Frische Hefe , Küchenmeister Dinkelmehl Typ 630, Rapsöl, Weißes Weizenmehl (Allzweck), REWE Beste Wahl Braune Champignons, Zwiebeln, Milfina Butter, Gefro Suppe das Universelle Kräuter-Würzmittel, Milsani Haltbare Schlagsahne, Petersilie, Kaffee, Oatly Hafermilch. Abendessen: Radieschen, Goldähren Mehrkorn Knäckebrot, Almette Natur, Bärlauch, Gurke (mit Schale), Tomaten. Snacks/Sonstiges: Espresso, Meßmer Brennesseltee, Flirt Zero Zitrone, Weintrauben, Zitrone, Edeka Erdbeeren Tiefgefroren, Orangen, Bamboo Garden Kokosmilch Fettreduziert, Goldähren Mehrkorn Toastbrötchen, Milfina Butter, Grafschafter Goldsaft. mehr...
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konstantes Gewicht
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kirchgellersen's Gewichtsverlauf
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