Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 April 2022
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158,1 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 58,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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3360 kcal
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Fett: 199,80g | Eiw: 163,46g | Kohlh: 232,94g.
Frühstück: Ovomaltine Chocolat en Poudre, Lait Entier, Gendarme, Gendarme, Lait Entier, Ovomaltine Chocolat en Poudre. Mittagessen: Gendarme, Gendarme, Lait Entier, Ovomaltine Chocolat en Poudre, Ovomaltine Chocolat en Poudre, Lait Entier, Salaisons-Anniviers Lard Sec du Valais, Cora Sauce Cocktail, Coraya Petits Coraya. Abendessen: Wasa Fibres, Knorr Quick Soup Champignons, Italiamo Crème de Vinaigre Balsamique, Moutarde, Maïs. Snacks/Sonstiges: Lait Entier, Ovomaltine Chocolat en Poudre, Mayonnaise, Coraya Surimi (3), U Viande Séchée de Boeuf, Ovomaltine Chocolat en Poudre, Lait Entier. mehr...
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Verlust von 7 kg pro Woche
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