Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 April 2022
|
72,1 kg
Bisher verloren: 13,9 kg.
Still to go: 22,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1427 kcal
|
Fett: 44,91g | Eiw: 88,73g | Kohlh: 168,65g.
Frühstück: Торговый Дом Салатов Слойка с Курицей. Mittagessen: Smartbar Protein Pro, Рыбный День Салат из Кальмара (Щупальца) по-Восточному. Abendessen: Киви, Алтайская Буренка Варенец 2,5%, Родимая Сторонка Творог 5%. Snacks/Sonstiges: Бургер Кинг Гамбургер. mehr...
|
Zunahme von 2,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
анастейша@00's Gewichtsverlauf
|