Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 April 2022
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74,4 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1797 kcal
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Fett: 67,94g | Eiw: 91,77g | Kohlh: 91,99g.
Frühstück: Milford Сахарозаменитель, Coffee, Любятово Печенье Топленое Молоко, Руконт Джем Яблочный, Простоквашино Творог 2%, Jamix Fit Джем Черная Смородина без Сахара, Магнит Сыр Мраморный 45-50%, Coffee, Milford Сахарозаменитель. Abendessen: Водка (45 Градусов), Горчица, Пятерочка Студень Сытный, Магнит Сыр Российский 50%, Хлеб 8 Злаков, Elite Цикорий Растворимый Порошкообразный, Milford Подсластитель. mehr...
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2008 kcal
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Bewegung:
Schreibtischarbeit - 5 Stunden, Ruhen - 11 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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YuryP65's Gewichtsverlauf
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