|
Morgen geht es los mit der Diät.
Ziel 73kg bis Ende April.😉💪🏽
|
77,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1098 kcal
|
Fett: 28,55g | Eiw: 52,66g | Kohlh: 156,43g.
Frühstück: Ei (Ganz), Grünländer Mild & Nussig, K-Classic Milch 1,5%, Bio Primo Schoko Reiswaffeln Zartbitter, Kellogg's Choco Krispies, Bresso Leichtgenuss Feine Kräuter, Eiklar, Golden Toast Dinkel Harmonie Sandwich, Pink Lady Äpfel, Chiquita Banane, K-Classic Zarte Haferflocken, Gutfried Hähnchenbrust Aufschnitt. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Adem.Olgun's Gewichtsverlauf
|