Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 März 2022
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66,4 kg
Bisher verloren: 12,0 kg.
Still to go: 5,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2013 kcal
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Fett: 85,91g | Eiw: 64,99g | Kohlh: 194,43g.
Frühstück: Coffee-Mate Sugar Free Italian Sweet Creme Coffee Creamer, 2% Fat Milk, Splenda Naturals Made with Stevia Extract, Coffee, Jif Natural Creamy Peanut Butter, Thomas' Cinnamon Swirl Bagel, Cuties Mandarin Orange, Mangos, Blackberries, Strawberries, Watermelon. Mittagessen: Smartfood Delight White Cheddar Popcorn. Abendessen: Merlot Wine, Tomatoes, Potato Salad , Reuben Sandwich with Spread (Corned Beef Sandwich with Sauerkraut and Cheese), Publix Cuban Sandwich. Snacks/Sonstiges: Carrot Cake with Icing, Kirkland Signature Mixed Nuts, Chobani Zero Sugar Mixed Berry. mehr...
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Zunahme von 3,2 kg pro Woche
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SherryeB's Gewichtsverlauf
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