|
85/68/88
87/50
|
53,2 kg
Bisher verloren: 3,8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
3055 kcal
|
Fett: 60,73g | Eiw: 159,55g | Kohlh: 474,28g.
Frühstück: Магнит Банан, Золотая Долина Абрикосы в Легком Сиропе, Бон Пари Суфле, Имбирное Печенье, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%, Помидоры, Bonfesto Сыр Мягкий Кремчиз Тар-Тар, Имбирное Печенье, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%, Помидоры, Bonfesto Сыр Мягкий Кремчиз Тар-Тар, Мёд, Инской Хлеб Деревенский. Mittagessen: Лента Хлеб Бездрожжевой, Знатный Продукт Йогурт Белый, Calve Бразильский Кетчуп, Болгарский Перец, Ризык Лаваш Армянский Тонкий, Помидоры, Куриные Котлеты в Духовке, Healthy Food Суп-Пюре Гороховый. Abendessen: Миндаль Миндаль, Знатный Продукт Йогурт Белый, Calve Бразильский Кетчуп, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Медовые, Болгарский Перец, Куриные Котлеты в Духовке, Ризык Лаваш Армянский Тонкий . mehr...
|
Verlust von 4,9 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
nancy ya's Gewichtsverlauf
|