Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 März 2022
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77,6 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1145 kcal
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Fett: 28,55g | Eiw: 72,57g | Kohlh: 145,64g.
Frühstück: Gutfried Hähnchenbrust Aufschnitt, Golden Toast Dinkel Harmonie Sandwich, Ei (Ganz), Eiklar, Bresso Leichtgenuss Feine Kräuter, Bio Primo Schoko Reiswaffeln Zartbitter, Kellogg's Choco Krispies, K-Classic Zarte Haferflocken, Wiesenländer Wiesenländer Leicht, K-Classic Milch 1,5%, Pink Lady Äpfel, Milsani High Protein Pudding Vanille . mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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Adem.Olgun's Gewichtsverlauf
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