Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 März 2022
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66,0 kg
Bisher verloren: 12,4 kg.
Still to go: 4,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2205 kcal
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Fett: 76,79g | Eiw: 86,22g | Kohlh: 252,21g.
Frühstück: Coffee, Splenda Naturals Made with Stevia Extract, Coffee-Mate Sugar Free Italian Sweet Creme Coffee Creamer, 2% Fat Milk, Kroger Beef Chuck Flat Iron Steak, Sargento Deli Style Sliced Baby Swiss Cheese, Walmart Marble Rye Bread, Cuties Mandarin Orange, Blackberries, Strawberries, Mangos, Watermelon. Mittagessen: Meat, Poultry or Fish, Vegetables Sandwich Wrap. Abendessen: Great Value Lime & Garlic Salsa, Fresh Gourmet Tortilla Strips - Tri-Color, Cruz Garcia Real Sangria, Great Value Fat Free Sour Cream , Black Beans (Canned), Corn, Young Green Onions, Great Value Finely Shredded Sharp Cheddar Cheese, Guacamole, Tomatoes, Taco Meat, Green Leaf Lettuce . Snacks/Sonstiges: Guacamole, Carrot Cake with Icing, Merlot Wine. mehr...
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Verlust von 5,1 kg pro Woche
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SherryeB's Gewichtsverlauf
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