Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Juli 2014
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79 kg
Bisher verloren: 2 kg.
Still to go: 14 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1676 kcal
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Fett: 71,42g | Eiw: 65,69g | Kohlh: 204,77g.
Frühstück: Äpfel, Migros Mandeln Gestiftet, Banane, Bifidus Joghurt, Quark. Mittagessen: Ei, Kartoffeln (Schale, Gesalzen, Gekocht), Kohlrabi, Karotten, frifrench Salatsauce, Tomaten, Zucchini. Abendessen: Tomaten, Sbrinz Reibkäse, frifrench Französische Salatsauce, Kohlrabi, Zucchini, Kartoffeln (Schale, Gesalzen, Gekocht). Snacks/Sonstiges: Blévita Blévita mit Gruyère, Süßkirschen. mehr...
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Verlust von 1,0 kg pro Woche
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Streppto-kokke's Gewichtsverlauf
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