Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 März 2022
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72,2 kg
Bisher verloren: 13,8 kg.
Still to go: 22,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1285 kcal
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Fett: 60,58g | Eiw: 50,56g | Kohlh: 134,80g.
Frühstück: Калина Малина Блины с Ветчиной и Сыром. Mittagessen: Вианг Корнишоны, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Владхлеб Хлеб для Тостов, Перчини Сырный Суп, Сырный Суп. Abendessen: Фуджи Онигири с Тунцом. Snacks/Sonstiges: Everyday Батончик-Мюсли с Черносливом и Шоколадом Gigant, Фуджи Онигири с Тунцом, Everyday Крем-Суп из Томатов. mehr...
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Verlust von 7,7 kg pro Woche
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анастейша@00's Gewichtsverlauf
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