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bealerien
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29 Mrz 22
bealerien's Notizen, 29 Mrz 22
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Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 März 2022
61 kg
Bisher verloren:
4 kg
.
Still to go:
6 kg
.
Diät befolgt: Recht gut.
Diätkalender ansehen
, 29 März 2022:
591 kcal
Fett: 19,61g | Eiw: 25,48g | Kohlh: 76,82g.
Mittagessen:
Biscuits Sablés, Migros Salmon Poke Bowl.
mehr...
287 kcal
Bewegung:
Course 5km - 30 Minuten, Apple Health - 23 Stunden und 30 Minuten.
mehr...
Verlust von 0,0 kg pro Woche
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